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ビリーズブートキャンプ ダイエット もうやった?
最近やたらとブームになったダイエット ビリーズブートキャンプ (Billy's Bootcamp)とは ?なんぞや? IMG_6320.jpg という事でこのダイエットの事を説明すると アメリカの有名カリスマトレーナー ビリー・ブランクス(Billy Blanks )が ...(続きを読む)

もはや敵なし!任天堂"Wii"の新戦略/今週の注目エンタメトピックス
今週は世界最大のコンピューターゲーム・イベント「E3」が開幕し、次世代ゲーム機市場で優位を握る任天堂の「Wii」からは、健康をテーマにしたフィットネスソフト「Wii Fit」が発表されました。ビリーズブートキャンプを超えるブームは作れるでしょうか? ...(続きを読む)

ビリーズブートキャンプ dvd-ビリーズブートキャンプを激安通販で ...
ビリーズブートキャンプ dvd関連エントリービリーズブートキャンプ dvd 格安!ビリーズブートキャンプ dvd 格安!! これは、格安かな?って思うのですが、、、気になったらチェックしてみて下さい! 販売期間は、2007年07月13日21時00分~ 価格 5480円 ...(続きを読む)



どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?私は、今年で23歳の男で、身長178cm、体重84kgもあります。そろそろ痩せんとヤバい!と思い、1ヶ月前ぐらいから一週間に3~4回ぐらい30~40分ほど走り(仕事の関係で毎日走れない)、食事を少なくし(ご飯のお茶碗もだいぶ小さい)、できるだけエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使い、普段からの運動を心がけているのですが、あんまり変化が見られません。私の身長ならば、多くても体重74kgまでは減らしたいです。このままの方法で大丈夫でしょうか?何か良いアドバイスを下さい!!なお、痩せる薬などの胡散臭い類のものはしたくありません。また、僕の友人もやっている(彼らは太ってません。)のですが、ビリーズブートキャンプの購入も考えています。かなりきつい運動なのは分かっていますが、やっていく根性は自分であると思います。購入した方が良いでしょうか?ちゃんとやれば効果はあるでしょうか?(続きを読む)

ビリーズブートキャンプ7日間チャレンジ...。 7日間だけキッチリ運動したら痩...
ビリーズブートキャンプ7日間チャレンジ...。 7日間だけキッチリ運動したら痩せますか?(引き締まりますか?)ちなみに、一週間続いたとしてその後はまた最初に戻って運動するのですか? 今話題の事ですが、いまいち分かっていません。今ビリーズブートキャンプを実践している人、どうしようかなーって悩んでる人(私も)、全くこういう類を信用していない人色々いらっしゃるとは思いますが、些細な事でも構わないので意見や感想を伺いたいのですが....宜しくお願いします。(続きを読む)

ビリーズブートキャンプ!に500枚!
ビリーズブートキャンプ!に500枚!ビリーズブートキャンプに先月入隊しました。最初の7日間は、プログラム通りにこなし、少し引き締まりましたが、その後、たまに思いついた時にする程度になってしまっています。もちろん、やれば楽しく気持ち良いですが、継続的に続けるのはなかなか難しいですよね。。。そこで、あなたの1、7日間以上続けた後のトレーニングペース2、その時の効果を教えてください!!(続きを読む)


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